Почувствуйте новый
вкус жизни

«Если Вы часто видите в себе недостатки, недовольны собой и своей внешностью, хотите жить радостно и счастливо, строить хорошие отношения, и жить в достатке и изобилии – научитесь любить себя!»

Неужели любовь к себе строится на маникюре, ванне с пеной и книжке перед сном?!

Это всё приятные вещи и список можно продолжать - но это не приведёт к желаемым результатам.

Наверное, Вы видели немало ухоженных красавиц с низкой самооценкой.

И в чём же тогда суть хорошей самооценки и любви к себе?

Именно об этом наше занятие, на котором я открою Вам все секреты и Вы полюбите себя, научитесь формировать свою хорошую самооценку.

Вы узнаете, что женскую самооценку не формируют окружающие - как ошибочно рассказывают многие психологи и блоггеры.

Вы сможете создать свою хорошую самооценку и поддерживать в себе - любовь к себе.

Это даст Вам возможность перейти на качественно новый уровень Вашей жизни.

Любовь к себе формирует уверенность в себе и в результате этого занятия у наших учениц:
· Доходы растут
· Появляются хорошие предложения по работе и повышение
· Отношения станут лучше и красивее
· Внутри состояние спокойствия и счастья
· Уверенность в себе и события жизни будут складываться наилучшим образом

В завершение занятия мощная медитация со змеёй, которая поможет всем телом и максимально почувствовать любовь к себе.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа
· Рекомендации книг для самостоятельного изучения.

В наше время стресс стал уже неотъемлемой частью жизни в большом городе.

Это занятие о навыках проживания стресса и формирование своего ресурсного состояния – когда энергии много, бодрость в теле и свежие мысли, глаза горят и ощущение радости предвкушения в достижении желаемых целей.

Если Вы испытываете:
· Раздражительность
· Непроходящую тревогу
· Чувство собственного бессилия
· Ощущение безысходности
· Не высыпаетесь и мало энергии
· Всё надоело

Запишитесь на это занятие!

В результате занятия Вы получите:
· Понимание себя и как проводить самодиагностику состояния
· Навыки управления стрессом, как его правильно проживать, чтобы не выгорать
· Как формировать состояние – я всё могу и у меня всё получится
· Как повышать свои вибрации, когда Вы находитесь в негативе
· Как отдыхать, чтобы наполняться энергией и чувствовать бодрость и прилив сил

Можно жить постоянно повышая свои вибрации, чувствовать много энергии и действовать активно, постоянно пополняя свои ресурсы.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа
· Рекомендации книг для самостоятельного изучения.

Где Вы поставите запятую?

Это занятие для Вас, если:
· Обида разъедает Ваши мысли и отравляет Вашу жизнь?
· Вы ранее обращались к психологам и результат Вас не устраивает – обида всё равно осталась?
· Вам действительно обидно - потому что с Вами поступили плохо и несправедливо?
· Настолько обидно, что даже не хочется прощать?

«Вы уже работали с обидой – облегчение наступало, но до конца Вас не отпускало.

Вы сможете реально освободиться от обиды и это перестанет тяготить Вас.»

С обидами сложно работать, часто они застарелые – обиды на родителей, на бывшего партнёра или на мужа, обиды на детей, обида на близкую подругу и другие.

Обида «привязывает» Вас к обидчику.
Обида – тяжесть на сердце.

Обида – это не одно чувство, а состояние, включающее в себя целый комплекс эмоций и подход к проработке обиды должен быть многомерным.

Я долго искала техники и создала методы, которые действительно прорабатывают обиды.

Что Вы получите в результате занятия:
· Вы увидите все не пережитые и застрявшие в Вас эмоции, которые формируют Вашу стратегию обиженного поведения.
· Вы сможете по-настоящему освободиться от обиды и почувствуете реальное облегчение.
· Вы сможете искренне простить и узнаете - что делать тогда, когда прощать вообще не хочется.
· Вы получите ресурсы, скрытые в обиде.
· Осознаете как жить, чтобы больше не застревать в обидах.

К занятию прилагается:
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа

Отпустите вину. Вы невиновны.
«Нас стыдят и ругают, навязывая чувство вины с самого детства.»

Нам навязывали чувство вины за чувства и поступки других людей, приучая нас чувствовать себя виноватыми и несчастными.
Чувство вины – забирает Вашу энергию и ресурсы.

В результате занятия:
· Мы разберём «подмены» вины.
· Почистим блоки, которые формирует вина и освободим тело от зажимов.
· Почему Вы вас обвиняют и что за этим стоит.
· Почему Вам было важно кого-то обидеть.
· Вы поймёте: чему Вас учит вина и перед кем Вы на самом деле виноваты. Чувство вины как прикрытие для других чувств или эмоций. Вина и стыд – в чём различие. Разделение ответственности: за что я могу отвечать, а за что нет.
· Отпустите вину и Вы почувствуете освобождение.
· Секреты – как взаимодействовать с людьми (в том числе детьми) не формируя у них чувство вины.

«А если я превращусь в эгоиста, если избавлюсь от чувства вины?!»

Вина – сложная эмоция, которая может быть вредной и полезной.
Например, вина поле нарушенного обещания или причинения кому-то вреда – полезна тем, что мотивирует возместить ущерб и ведёт к росту личности.

А вина – за то, что вне зоны Вашего контроля – это невротическая вина, которая заставляет тревожится, ведёт к депрессии. Такая вина вредна и токсична.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания

Поиск выхода из сложной жизненной ситуации.

Кажется, что ситуация зашла в тупик и Вы не можете найти нужное решение или нужного человека?

Тогда это занятие поможет Вам.

Вы овладеете мощной практикой «Найди меня», с помощью которой Вы сможете позитивно притянуть:
· Нужное решение важной ситуации или задачи.
· Нужного специалиста – юриста, врача, сотрудника.
· Нужного партнёра.

Эта практика станет Вашим путеводителем в достижении целей.

«Вы словно магнит станете притягивать к себе ресурсы и людей, которые смогут Вам помочь и поддержать Вас в решении Ваших вопросов.»

Каждый этап практики направлен на установление гармоничных энергетических связей с нужными людьми.

Вы создадите условия, при которых они сами придут к вам или вы сможете вступить в контакт с легкостью.

Это означает, что важные встречи и возможности станут доступными для вас без лишних усилий.

Критика, негативные отзывы, хамство, а также какие-то мистические вещи, влияющие на Вас.

Это конечно отравляет Вашу жизнь, забирает энергию и ресурсы.

Выступить, проявить себя, вести блог, бизнес, выступать на конференциях и подобные события практически неизбежно ведут к негативным комментариям, критике, хейту.

И вот Вы читаете хамские и грубые слова в свой адрес – и руки опускаются, ничего уже не хочется делать!

«Вам нужно быть видимым, если Вы хотите успеха. В любой сфере.»

В результате этого занятия:
· Вы получите концентрат техник по преодолению страхов, обиды и злости на хейт и негатив критиков.
· Вы поймёте: что стоит за негативными отзывами.
· Как отвечать на негативные отзывы, а на какие отзывы не нужно отвечать.
· Как двигаться вперед несмотря на критику.
· Вы проработаете своего внутреннего защитника.
· Вы сможете выстраивать свои границы и не позволять другим людям нарушать их.

Вы можете научиться защищать себя и своих близких людей.

Внутри Вас живёт существо, которое решает – что Вам позволено, а что нет.

Возможно, Вы даже не замечаете, как Вы начинаете чувствовать вину, которая не даёт Вам отстаивать свои границы, заниматься тем, чем хочется, и заставляет Вас брать ответственность на себя за других людей.

Еще с детства родители часто решали за Вас – что можно, а что нельзя.
Это оставило свой большой отпечаток на Вашем подсознании.
Нарушается связь с самим собой, со своим подсознанием.

Бывает, что непонятно чего вообще можно хотеть, а чего нельзя.

Если Вы:
· Откладываете что-то и Вам кажется, что ещё успеете.
· Боитесь неудач и ошибок.
· Обесцениваете себя.
· Стараетесь еще поучиться, чтобы потом уж…
· Часто просите совета у других.
· Затрудняетесь с выбором блюда в ресторане.
· Спрашиваете – идёт ли Вам эта кофточка.
· Думаете – а может, нужно было поступить так… а не иначе.

В результате занятия:
· Вы осознаете: что мешает Вам делать выбор.
· Как научиться слышать свои желания и выбирать то, что хочется Вам.
· Как принимать последствия своего выбора и перестать себя корить.
· Как разрешить себе хотеть то, что казалось плохим или вредным – запретным.
· Как полностью реализовать свой потенциал.
· Как формировать у себя здоровые привычки, не заставляя себя.
· Научитесь желать – для себя, а не для других.

«Эта жизнь у нас одна и мы тратим её либо на реализацию своих желаний, либо воплощаем чужие.»

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа
· Рекомендации книг для самостоятельного изучения.

Вы сами создаёте обстоятельства своей жизни, и Вы можете влиять на то, как складываются Ваши события.

Для того, чтобы привлечь то, что Вы хотите – нужно по-настоящему слышать себя и стать магнитом для людей или решений, которые Вам необходимы.

Это очень мощное занятие, включающее две практики, которые помогут Вам:

· Узнать себя больше, чем за годы бесконечной работы.
· Услышать себя – свои потребности, свои желания.
· Привлечь в свою жизнь то, что Вы хотите – Вы будете притягивать нужные события и людей как магнит.

В результате занятия у Вас будет ощущение спокойствия и доверия, всё начнёт складываться для Вас наилучшим образом.

Это как ждать поезд в метро в середине дня – Вы знаете, что поезда ходят чётко по расписанию и Вы расслаблены, потому что точно знаете, что сейчас придёт нужный поезд.

Так и в результате этого занятия – у Вас будет ощущение, что события уже начинают складываться в нужном формате для Вас.

Мощные практики со змеёй дадут Вам ощущение доверия к жизни и к себе.

Вы будете чётко понимать и чувствовать: что делать и куда идти.

Обретёте душевный покой и ощущение безопасности в мире.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания

«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» – Этот вопрос задавали практически каждому в детстве.

Но часто бывает, что Вы уже давно выросли, но всё еще так и не поняли – кем Вы хотите стать.

Возможно, Вы работаете на престижной работе, строите карьеру. Или родители «запихнули» Вас в ВУЗ, который был не по душе. Вы получили профессию, но не получаете удовольствие от работы и чувствуете, что Вы не на своём месте.

Вы ходите на работу, но она Вам не нравится.

Вы чувствуете, что Вам хотелось бы стать кем-то другим, но уже возраст, финансовая ответственность за семью и кажется, что поздно начинать что-то новое.

или

Вы пробуете разное, но ничего толком не получается, нет радости и удовлетворения от работы или бизнеса.

Вы не понимаете – чем бы хотели заниматься, в чём Ваше предназначение?!

Вы чувствуете бессмысленность своей жизни, апатию, нет мотивации и сил, много негативных мыслей…

Предназначение – это не лёгкий путь, по которому радостно идти и всё само получается.

Часто об этом говорят разные гуру, но Вы ждёте, а оно так не получается.

Вы ждёте волшебника, или чтобы «по-щучьему веленью». Но почему-то волшебник не прилетает, чтобы всё сделать за Вас.

Когда Вы идёте путём своего предназначения - часто на пути будет немало препятствий, где требуется проявить свою силу намерения и силу духа, где нужно уметь ошибаться и снова действовать, преодолевая себя и обстоятельства. Дисциплина, умение действовать несмотря ни на что – это часть успеха.

Ведь кубики пресса не появляются лежа на диване, поедая пиццу.
Нужно действовать и результат обязательно придёт.

Предназначение – это когда Вы чувствуете, что это дело Ваше – у Вас горят глаза, много энергии, и для Вас нет ничего невозможного.

В результат этого занятия:
· Вы поймёте: как Вы потеряли связь со своим предназначением и как её восстановить.
· Как понять – чего Вы хотите на самом деле.
· Вы включите свою мотивацию к действиям.
· Проработаете бессознательные блоки, которые мешают на пути к цели.
· Почувствуете и поймёте – чем Вы хотите заниматься и как Вам достигать своих целей.

У Вас будет пошаговый план – как реализовать своё предназначение.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа

«Мама – это тот человек, с которым Вы строите свои первые отношения в жизни. Поэтому, отношения с мамой влияют практически на всё.»

Это занятие для Вас, если:

· Ваши отношения с мамой строятся на претензиях, обидах, манипуляциях, контроле и чувстве вины – а так хочется тепла, поддержки и маминой любви!
· Вы чувствуете, что получили недостаточно любви и принятия от мамы в детстве.
· Вам непросто реализовываться – в карьере, бизнесе – дела идут тяжело, Вам как будто что-то мешает.
· Вам страшно начинать что-то новое и завершать старое.
· У Вас несчастливые отношения и много невысказанного.
· Вы боитесь злиться, боитесь кого-то обидеть. Часто чувствуете свою вину перед близкими.
· Вы как будто слышите внутри себя осуждающий голос мамы или думаете о том «А что скажет мама, если я…».
· Вы замечаете, что повторяете сценарий мамы или какой-то негативный родовой сценарий.

Занятие состоит из теоретического онлайн занятия в записи и занятия с Ариадой и змеёй вживую (3 часа).

Стоимость уточните у менеджера.

« - Я сама построила прекрасные отношения со своей мамой и уже 8 лет мы созваниваемся каждый день, помогаем друг другу, поддерживаем друг друга, признаёмся друг другу в любви и я чувствую себя любимой доченькой.

А изначально отношения с мамой были настолько напряженными, что я помню, как сидела в машине перед домом и плакала несколько часов – потому что мне не хотелось идти домой – там была вечно недовольная, раздражительная, контролирующая мама. Раньше мама не говорила мне слова любви, она была совершенно закрытой и озлобленной. Она говорила, что она – бука по жизни и что у неё мужская профессия (врач анестезиолог-реаниматолог), которая оставила след на её психике и поведении.

Теперь моя мама ласковая, любящая, открытая и поддерживающая!

Я поделюсь с Вами всеми секретами построения хороших отношений с мамой.»

В результате Вы сможете:
· Научитесь строить хорошие отношения с мамой и получите пошаговый план в построении ваших отношений.
· Научитесь отделять свою жизнь от жизни и сценариев мамы.
· Увидите и прочувствуете – как это: получать поддержку и любовь от мамы.
· Проработаете свои обиды на маму, чувство вины, гнев, страх, стыд и все негативные эмоции, которые у Вас накопились к маме.
· Увидите, чего Вам реально не хватило в отношениях с мамой и как это восполнить.
· Вы сможете более уверенно чувствовать себя в отношениях с партнёром, детьми, близкими людьми, друзьями, начальниками/подчиненными.
· Освоите экологичные способы выражения злости (гнева) в отношениях с мамой, детьми и значимыми людьми.
· Прочувствуете, что и у Вашей мамы была мама – и это наложило свой отпечаток на ваши отношения.
· Почувствуете огромную благодарность и любовь к своей маме, начнёте жить с чувством безопасности к миру.
· Поймёте, как выстраивать хорошие отношения с мамой мужа.
· Сможете проработать мамины установки и напутствия, которые влияют на Вашу жизнь.
· Получите огромный ресурс, который заложен в отношениях с мамой.

«Я уже давно прорабатываю отношения с мамой с психологами и на различных тренингах! Это вообще когда-нибудь закончится?!» - Знакомо?

Отношения с мамой можно долго прорабатывать, а можно начать строить и тогда начнутся изменения во всём.»

После этого занятия меняется жизнь и меняются отношения с мамой.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа

«Папа учит нас взаимодействию с внешним миром.

Ваши границы, Ваши финансы и Ваши отношения с мужчинами – это влияние отца.»

Очень часто есть обиды на папу через маму – он плохо поступил – изменил, ушел из семьи, бросил… Это всё внушается ребенку с детства и в итоге Вы не принимаете в себе отца, обижаетесь на него за отношение к маме.

Или папа очень холодный, грубый, возможно даже подвергал Вас физическому или психологическому насилию.

Из-за плохого отношения к отцу, или отсутствия папы в Вашей жизни у Вас:
· Есть трудности с деньгами – финансовый потолок, денег меньше, чем нужно.
· Проблемы с Вашими личностными границами – их часто нарушают другие люди – обижают Вас, обесценивают, манипулируют и в итоге Вы соглашаетесь на то, чего не хотите.
· Вы не можете довериться мужчине, и Вы не чувствуете себя с мужчиной в безопасности. Ощущение, что Вы ему что-то должны. Что его любовь нужно заслуживать.
· Вы не счастливы в отношениях с мужчиной, выбираете не тех мужчин, а в результате – боль, разочарование.
· Вы не принимаете себя как женщину, часто Вы берёте на себя слишком много и всего добиваетесь сама.

Это занятие не изменит Вашего отца, оно изменит Ваше отношение к нему и к себе.

Приняв папу в себе – Вы станете женственной, вдохновляющей, Вы станете и магнитом для мужчин, а также магнитом для денег и изобилия.

В результате занятия Вы:
· Сможете проработать обиды и негатив к папе.
· Поймёте, как Вы сами отталкиваете от себя хорошие отношения с мужчиной, денежный достаток.
· С помощью методики Вы сможете принять папу и понять его.
· Ощутите внутри себя любовь и уважение к папе.
· Ощутите доверие к мужчинам и к миру.
· Сможете открыть свой денежный поток и начнёте легче принимать деньги.
· Сможете отстаивать свои личные границы.
· Перестанете требовать и ожидать от мужчин слишком многого – появится адекватный взгляд на отношения.
· Осознаете своё «кастрирующее» поведение и неуважение к мужчинам, сможете выбрать другой путь.

« - Я сама прошла путь от ощущений, что папа плохой и ушёл от мамы, много обещал и ничего не делал – к тому, что полюбила и приняла папу, хотя он ушёл из жизни когда мне было 9 лет.

Теперь у меня совершенно другие ощущения к папе.»

Занятие состоит из теоретического онлайн занятия в записи и занятия с Ариадой и змеёй вживую (3 часа).

Стоимость занятия уточните у менеджера.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа

«Нам всем приходится переживать расставание – рано или поздно люди расстаются, уходят.

Если не прожить расставание, то эмоции застревают в подсознании и откладывают отпечаток на следующие отношения.»

Гораздо легче продуктивно пережить расставание и начать новую главу своей жизни после этого занятия.

Часто расставание можно полностью прожить и отпустить за 1 неделю или максимум за месяц, но многие растягиваю свои страдания на годы…

Это занятие для Вас, если:
· Не понимаете – расстаться или остаться. Хотите определиться.
· Никак не можете завершить отношения – вроде бы расстались физически, но эмоционально привязаны.
· Вы прямо сейчас переживаете острую боль расставания.
· У Вас была тяжелая травма расставания в прошлом, и Вы чувствуете тяжесть от этого.
· Переживаете в результате расставания.
· Не понимаете – почему никак не получается создать новые отношения, хотя старые отношения уже давно завершились.

Я знаю как Вам сейчас больно и тяжело, поэтому дарю Вам дополнительный час совместной работы – занятие будет длится 3 часа, стоимость 14 000 рублей.

Занятие состоит из занятия вживую в кабинете – с Ариадой и змеёй, далее будут задания для самостоятельной работы – 4 задания, на выполнение каждого потребуется от 30 минут.

В результате Вы получите:
· Ощущение завершения и полное проживание этого на эмоциональном и физическом уровне.
· Узнаете – как проживать расставания, оставляя всё ценное, что было в отношениях.
· Пересмотрите своё отношение к расставаниям и найдете своё внутреннее сопротивление – проработаете его.
· Осознаете для чего Вам нужно это расставание.
· Научитесь отпускать и присваивать.
· Узнаете, что важно сделать при расставании.
· Освободите место для новых отношений и сделаете несколько шагов в сторону новой встречи.
· Вам станет гораздо легче, возникнет ощущение принятия ситуации и поддержки.
· Вы почувствуете себя в безопасности и откроете своё сердце к новой встрече.

К занятию прилагается:
· Конспект
· Рекомендации для самостоятельной работы.
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа

Вы хотите качественно и с пользой отдохнуть и восстановить свои ресурсы?

Как так отдыхать, чтобы действительно отдохнуть?!

Лучше, чем билет на море 😉

Это занятие для Вас, если:
· Вам не хватает сил и энергии.
· Вы устали и давно не отдыхали.
· У Вас очень высокая занятость, куча планов на день и нет времени для отдыха.
· Вы в состоянии стресса, хотя живёте яркой и насыщенной жизнью.

«Всё устроено так, что если Вы не позволяете себе качественно отдыхать, то «отдыхать придется через болезнь – чтобы наконец-то появилась возможность полежать в постели. Так давайте же не будем до этого доводить.»

Это занятие даст Вам возможность отключиться от всех забот и дел и по-настоящему расслабиться и отдохнуть, наполниться ресурсами.

Занятие построено таким образом, что сначала Вы переходите в состояние спокойствия и безопасности, отдыхаете и расслабляетесь. Затем Вы наполняетесь ресурсами и энергией. А в завершение Вы настраиваетесь на новые свершения и чувствуете заряд энергии и силы для дальнейших действий!

В результате занятия Вы:
· Сможете глубоко расслабиться и качественно отдохнуть.
· Научитесь: как отдыхать каждый день, чтобы не выгорать.
· Поймёте как легко и быстро делать выбор, освобождая своё время и сознание от сомнений и стресса.
· Выйдете из состояния хронической усталости.
· Начнете заряжаться энергией и восполнять свои ресурсы с помощью хороших упражнений, которые можно делать даже на работе.
· Получите заряд энергии и оптимизма.
· Будете самостоятельно снимать напряжение в теле в любое время дня
· Расслабитесь, наполнитесь, зарядитесь и качественно отдохнёте.

К занятию прилагается:
· Рекомендации для самостоятельного отдыха.
· Фокусировка для ежедневного прослушивания
· Фильм для домашнего просмотра с вопросами для самостоятельного анализа